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8 raisons expliquant les bienfaits des légumes pour votre santé

Votre maman vous disait toujours « mange tes légumes » ! Vous, cela vous embêtait. Mais elle avait raison d’insister – et au-delà de ce qu’elle pensait. Bien qu’il ne soit pas nécessaire de devenir complètement végétarien au sens strict du terme, l’une des habitudes alimentaires les plus saines à adopter par votre cellule familiale …

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5 recettes de café à faire pour vos collations et vos desserts

Le café est un ingrédient de cuisine qui peut être utilisé de diverses manières, laissant même l’embarras de choix quant à la sélection des recettes. Les divers types de café offrent l’occasion au consommateur de le personnaliser soi-même, chaque breuvage étant adapté à chaque saison, pour un petit-déjeuner, un brunch, un dessert ou une collation …

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